SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

s 4

  • Nocleg sylwester 2009 Zakopane.

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    Kolego czy móglbys mi powiedziec kilka info o tym noclegu: w ktory miejscu on sie znajduje np. Blizej McDonalds czy moze Hotelu Giewont lub Mostku na górnych krupówkach. Jak z miejscami interesuje mnie pokoi 4 os. Może ktoś jeszczne zna jakieś noclegi blisko Krupowek w dobrych warunkach ?? Zmieniony przez - koksDamian w dniu 2009-10-12 19:49:59

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2009-10-12 19:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jest wszystko co potrzeba do szczescia aha zapomnialem, mam jeszcze do tego "walizke" na konsole oraz mate do "tanecznych" gier poprawka co do gier mam: - San Andreas (jak znajde) - Gran Turismo 4 - Freestyle Metal X - NFS: ProStreet - ENTHUSIA- Professional Racing - Terminator 3 - Władca Pierscieni: Dwie Wieże - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2010-06-15 19:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbezpieczniejszy spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek - 19 3) waga wzrost - 57 4) staż treningowy - pół roku 5) cel cyklu - zgubienie oponki 6) stosowane już wcześniej suplementy - ------- 7) stosowane wcześniej spalacze - ----------- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2012-12-19 18:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PWR

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    lissek ma racje, progi zależą od popularności kierunku. Ja jestem na pwr, drugi rok na EiT na W-4, było nas na pierwszym roku ok 700 osób, aktualnie jest ok. 250 jak nie mniej, także przesiew jest. EDIT: Swoją drogą na wydziale PPT na kierunek matematyka, przyjmowali bez zdanej matematyki od 0 pkt, także masz swoją odpowiedź odnośnie progów. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2010-10-07 18:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razowiec wlasnej robotki :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A,jak to zrobic: 1. Zakwas: 2 łyżki mąki żytnie zalać 200 ml ciepłej wody w słoiku i pozostawić na 2 dni w ciepłym miejscu. 2. Drożdże zalać ciepłym mlekiem, dodać łyżeczkę cukru i mąki, pozostawić do wyrośnięcia (ok.20 min.) Mąki , sól i ziarna wymieszać drewnianą łyżką w misce, dodać zakwas i rozczyn drożdżowy, wymieszać, dodać ok. 300 ml [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2008-03-05 15:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leđniewo WL 20.04.2008

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    VII Otwarte Mistrzostwa Gminy Puck W Wyciskaniu Sztangi Leżąc 20 Kwietnia w sali remizy strażackiej w Leśniewie odbędą się VII OTWARTE MISTRZOSTWA GMINY PUCK W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC. Poniżej regulamin imprezy. REGULAMIN VII OTWARTE MISTRZOSTWA GMINY PUCK W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC LEŚNIEWO 2008 1. Cel imprezy - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2008-03-26 08:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chuda Lapa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, przypadkiem otwieram temat a tu chcesz żebym się wypowiedział, czuję się dumny, że moje doświadczenie może się komuś przydać Jak pisali koledzy, musisz zaczekać i być cierpliwym. Od razu wiadomo, nie będzie tak jak na początku, ale zaczekasz tydzień, dwa, trzy, miesiąc i wszystko wróci do normy (te terminy to tak orientacyjnie ). Pamiętaj [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2010-12-27 20:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • odblok po omie

    Post
    Doping

    clomid 24 szt, 18-21 dni po ost. inj. 1-4 100mg ed 5-20 50mg -"- *nolva zbedna imo.- to tylko 2 paczki omy..po co bardziej ryc watrobe ? .. Zmieniony przez - Releaser w dniu 2006-11-20 21:23:04

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2006-11-20 21:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 26 Płeć : mężczyzna Waga : 80 Wzrost : 185 Obwód klatki : - Obwód ramienia : 39 Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18% Aktywność w ciągu dnia : praca, siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - redukcja Odżywianie : redukcja Cel : masa Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2017-07-17 21:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga do Debiutów 2010 Mateusza Burdzego

    Post
    Muscular Development

    Zobacz filmik na 4 dni przed zawodami, tam mówił o swojej suplementacji Zmieniony przez - Rybas w dniu 2010-03-26 09:15:48

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2010-03-26 09:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac magnum8000 + kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Staram sie żeby dostarczać białka 1,7-2,2g tłuszczu 1g węglowodany 4,5-6g, ale tluszczu nigy nie udaje mi się tyle spożyć. Zmieniony przez - gutwimir w dniu 2008-07-19 16:49:26

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2008-07-19 16:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki

    Post
    Trening w domu

    rion dobrze mówi... Nie może być za często. Masz tu trochę rodzaji pompęk z źródła notatników mojego kompa: Rodzaje pompek: 1. Klasyczna: *Technika - Ustaw dłonie dokładnie pod barkami. Tułów, biodra i nogi tworzą jedną linię. *Benefity - W porównaniu z innymi wariantami, tu najmocniej pracują mięśnie piersiowe. 2. Dłonie wąsko: *Technika - Ustaw [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2009-01-24 01:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest lepsze?

    Post
    Piłka Nożna

    Jakie pytania 'a można założyć na majtki?' 'zdejmujecie majtki w szatni?' Ile macie lat że boicie się pokazać małego w szatni albo pod prysznicem? Nie myjecie się po treningu? Każdy zakłada jak mu wygodnie ;p Ja mam spodenki Nike Pro już ponad półtora roku te same i spisują się bardzo dobrze ;) Nieźle utrzymują ciepło, a do tego są ochroną przed [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2008-10-15 21:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok HCG i clom

    Post
    Doping

    Wziąłem 4 Amp HCG i 100 TAB clom Dodam że koleś od którego to brałem powiedział że to starczy Zmieniony przez - Arcus. w dniu 2024-03-27 14:40:10

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 312 Data: 2024-03-27 14:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Prop+Wino= Dieta???

    Post
    Doping

    Uzupełniałem to wszystko w swoim profilu, możliwe, że się nie zapisało. Już podaję: 1.WIEK: 19 2.WAGA: 82 3.WZROST: 174 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 102 UDO: 61 TALIA: - 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: 2,5g/kg WEGLOWDANY: 6g/kg TLUSZCZ: 1,3g/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Turanabol 1-8 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: Redukcja [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2016-03-18 18:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Coś na podobe storma...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sytuacja przedstawia się tak : mam 210 g storma, 70-80 kapsułek Cm3, obecnie w DT: 2x storm, DNT:4 caps cm3 Chciałbym dorzucić masy przez te 6 tygodni,(caly cykl 12) i myslalem nad jakimś stackiem niz pojedyncza forme, ze tak powiem z grubej rury wincol: olimp creatine xplode Zmieniony przez - tomekm2012 w dniu 2013-11-02 13:30:26 to ze dasz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2013-11-02 13:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odporność

    Post
    Odżywki i suplementy

    dla mnie nie ma lepszego zestawiku: garlicin jak czuje ze cos jest nie tak jeden kaps dziennie asekuracyjnie do sniadania: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Garlicin-opis1404.html cyk+c codziennie jeden caps do sniadania lub po treningu: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Zinek_+_C-Vitamin_caps-opis299.html a jak jest juz zle, to: polopiryna [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2010-10-07 18:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten bold jest zanizony a atomic schodzi na psy bold to kosemty zeby czuc musi byc 600-800mg a ug nie utrzymuja stezen wiec trzeba bic wiecej np 1,5ml zamiast 1ml a moze lepiej by dac npp 8 tyg 100mg e2d jak cos to bolda daj 3-4 ml/ na tydz Zmieniony przez - omadyn w dniu 2012-01-22 23:41:15

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2012-01-22 23:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr Jekyll + Mr Hyde Czy warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obydwa @-| I chcialem sie dowiedziec czemu ? https://www.youtube.com/watch?v=zYvTfwHBYNY Zmieniony przez - DjBAKUS w dniu 6/23/2017 4:53:20 PM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2017-06-23 16:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na propie + oxa

    Post
    Doping

    siemka, dzisiaj zrobiłem badania i mam taki wynik : prolaktyna 11.01 = 3,46 - 19,4 test - 2651 = 142,39 - 923,14 wczoraj 688 myślicie ze to błąd w badaniach wyszedł ? i tak myślałem ze będzie większy przy tej dawce jaka aplikuje.... dorzucić na ostatnie 5 tyg na 200mg e2d jak taki towar ? Zmieniony przez - Mariusz511 w dniu 2021-04-21 15:13:22

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2021-04-21 15:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)